Milieu oder Mikrobe - Episode #086: Neues von Omega-3 – wie Du Deine epigenetische Uhr bremst!
Die Omega-3 Produkte dieser Firmen können wir empfehlen:
NORSAN Mit dem Code EM322 bekommt Ihr 15% Rabatt auf Eure erste Bestellung.
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Die erwähnte Kölner Liste, auf der Ihr viele Supplemente findet.
Bei der Studie zur Fibromyalgie haben wir die Visuelle Analog Skala erwähnt. Unter dem Link gibt es weitere Infos. Weiterhin haben wir noch mehrere Schmerzskalen angesprochen:
Den Widespread-Pain-Index (WPI), die Symptomschweregradskala (SSS) und den Fibromyalgia Impact Questionnaire (FIQ).
Aus Ausgangspunkt zu den epigenetischen Uhren, bietet der Link einen guten Einstieg.
Informationen zu Steve Horvath findet ihr hier. Er arbeitet mittlerweile bei Altos Labs.
Die DO-HEALTH Studie findet ihr hier.
Die Studie zu Omega-3 und Fibromyalgie findet ihr hier.
Walter Willett ist einer der weltweit renommiertesten Ernährungswissenschaftler, von dem wir im Podcast gesprochen haben.
Hier ist Euer Gutschein der Fa. NatuGena.
NatuGena bietet hochwertige Nahrungsergänzungsmittel in Spitzenqualität.
Das Sortiment von Natugena umfasst dabei Natur- und Mikronährstoffe, wie Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und verschiedene Kräuterextrakte und Vitalpilze, in Kombination und als Einzelpräparate.
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Geht einfach auf www.natugena.de und löst Euren Gutschein ein.
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