#149: Schneller regenerieren nach dem Sport – so geht’s! (Teil 2)
Vom 28.-31.05.2026 findet der große Sports Nutrition Online Kongress von Jens statt.
20 Experten und Expertinnen aus Praxis, Wissenschaft und Medizin zeigen Dir wie Du mit Hilfe von Performance Nutrition Strategien mehr Leistung, Erfolg und bessere Regeneration aus Deinem Training und Wettkampf herausholst!
Auf der Seite des Sports Nutrition Online Kongress könnt ihr Euch kostenlos anmelden. Und dann seid ihr dabei.
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Alle hier gegebenen Empfehlungen und Hinweise von Dr. Jens Frese und Axel Sonnenberg dienen ausschließlich der allgemeinen Information. Die Nutzer sind aufgerufen, die enthaltenen Informationen mithilfe anderer Quellen zu verifizieren. Patienten und Verbraucher sollten die Informationen sorgfältig mit ihrem Arzt oder Behandler besprechen. Die Informationen sind nicht dazu gedacht, den ärztlichen Rat zu ersetzen. Dr. Jens Frese und Axel Sonnenberg haften nicht für eventuelle direkte, indirekte, resultierende, speziell, exemplarische oder andere hiermit im Zusammenhang stehende Schäden. Insbesondere vorerkrankte und medikamentös eingestellte Patienten sollten sich von einem Arzt im Vorfeld beraten lassen.
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